{"version":"1.0","provider_name":"Next Read","provider_url":"https:\/\/prochainelecture.com\/en","author_name":"Na\u00efma Hassert","author_url":"https:\/\/prochainelecture.com\/en\/author\/naima-hassertgmail-com\/","title":"Attached - Prochaine lecture","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"qOphR36nnF\"><a href=\"https:\/\/prochainelecture.com\/en\/attached\/\">Attached<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/prochainelecture.com\/en\/attached\/embed\/#?secret=qOphR36nnF\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Attached&#8221; &#8212; Prochaine lecture\" data-secret=\"qOphR36nnF\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/prochainelecture.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>","thumbnail_url":"https:\/\/i1.wp.com\/prochainelecture.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/20210508_094124-1.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":800,"description":"J&#8217;aime les gars, et j&#8217;aime \u00eatre en amour. Mais maudit que c&#8217;est dur des fois. C&#8217;est une de mes meilleures amies, qui me conna\u00eet tr\u00e8s bien et qui m&#8217;a vu faire plein de niaiseries au fil des ann\u00e9es, qui m&#8217;a pr\u00eat\u00e9 ce livre. Elle disait qu&#8217;elle savait d\u00e9j\u00e0 tout \u00e7a, dans le fond, parce que c&#8217;est \u00e9vident, mais parfois, on a besoin de se le faire dire. Les relations sont pas mal mon sujet pr\u00e9f\u00e9r\u00e9, et selon moi, les meilleurs livres de d\u00e9veloppement personnel sont ceux qui nous rappellent ce qu&#8217;on savait d\u00e9j\u00e0. C&#8217;\u00e9tait donc clair que j&#8217;allais le lire imm\u00e9diatement. Voici ce que j&#8217;en ai pens\u00e9. R\u00e9sum\u00e9 Vous avez peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0 entendu parler des styles d&#8217;attachement. Ou pas. Moi, qui m&#8217;int\u00e9resse pourtant \u00e0 ce genre de trucs, je ne savais pas que \u00e7a existait. En gros, les \u00e9tudes d\u00e9montrent qu&#8217;on peut g\u00e9n\u00e9ralement se situer dans l&#8217;une ou l&#8217;autre de ces trois cat\u00e9gories d&#8217;attachement : anxieux, \u00e9vitant ou s\u00e9cure. Les anxieux sont des gens qui passent beaucoup de temps \u00e0 s&#8217;inqui\u00e9ter de leur relation. Ils recherchent l&#8217;intimit\u00e9, mais ils vivent dans l&#8217;angoisse constante que leur partenaire arr\u00eate de les aimer et demandent tr\u00e8s souvent de se faire rassurer. Les \u00e9vitants, eux, aiment avoir des relations sexuelles, mais sont inconfortables avec l&#8217;intimit\u00e9 \u00e9motionnelle et ont tendance \u00e0 la fuir. Ils sont le plus souvent c\u00e9libataires, et sont donc ceux qu&#8217;on rencontre le plus souvent quand on essaie de rencontrer quelqu&#8217;un. Fait amusant, les anxieux et les \u00e9vitants se ramassent souvent ensemble. Ils activent mutuellement leur ins\u00e9curit\u00e9 et vivent beaucoup de hauts et de bas, ce qui peut leur donner l&#8217;illusion de la passion. Les s\u00e9cures recherchent l&#8217;intimit\u00e9, mais ils ne s&#8217;y accrochent pas d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment. Ils ne passent pas beaucoup de temps \u00e0 s&#8217;inqui\u00e9ter, car ils font confiance \u00e0 leur partenaire et sont confortables en couple. En gros, ils n&#8217;ont pas vraiment de probl\u00e8me avec leurs relations amoureuses. Ce livre contient un test pour d\u00e9terminer notre profil d&#8217;attachement ainsi qu&#8217;un autre pour d\u00e9terminer le profil de notre partenaire. Chaque type d&#8217;attachement est expliqu\u00e9 en d\u00e9tail et vient avec des conseils pour am\u00e9liorer sa vie amoureuse. Impressions En ce moment, je suis en couple. Je vis avec mon amoureux depuis plusieurs ann\u00e9es et sur bien des aspects, on file le parfait bonheur. Mais avant lui, c&#8217;\u00e9tait rock and roll. Et malheureusement, je tra\u00eene mon cerveau partout o\u00f9 je vais, alors je n&#8217;allais certainement pas monter sur mon petit nuage et me laisser flotter juste parce que j&#8217;avais enfin une relation stable. Mais non, ce serait plate. Je fais des crises de jalousie d\u00e9biles, je vis dans la peur qu&#8217;il arr\u00eate de m&#8217;aimer du jour au lendemain (quoi que \u00e7a s&#8217;estompe avec le temps), je pense constamment \u00e0 notre relation, je capote \u00e0 chaque fois qu&#8217;on se chicane, j&#8217;ai tout le temps besoin qu&#8217;il me dise qu&#8217;il m&#8217;aime, je joue \u00e0 des petits jeux de manipulation quand je n&#8217;ai pas assez d&#8217;attention \u00e0 mon go\u00fbt, etc. Ce n&#8217;\u00e9tait donc pas une tr\u00e8s grande surprise d&#8217;apprendre que j&#8217;avais un type d&#8217;attachement anxieux. Je fais d&#8217;ailleurs clairement partie du public cible du livre : les anxieux veulent de tout leur coeur avoir une relation amoureuse agr\u00e9able, mais c&#8217;est bien difficile pour eux. Et ils n&#8217;arr\u00eatent pas de se mettre avec des \u00e9vitants qui les rendent fous. Pas \u00e9vident. Ils ont besoin d&#8217;aide. Mais ce qui \u00e9tait vraiment int\u00e9ressant de savoir, c&#8217;\u00e9tait que mon chum avait un profil s\u00e9cure. Il n&#8217;a pas de probl\u00e8me \u00e0 me dire qu&#8217;il m&#8217;aime dix fois par jour si j&#8217;en ai besoin. Il n&#8217;a pas peur de s&#8217;engager. Il ne voit pas nos chicanes comme des catastrophes. Il ne regarde pas les autres filles. Il faut que je rivalise de cr\u00e9ativit\u00e9 pour trouver des raisons de capoter. J&#8217;ai enfin le temps de me calmer, et d&#8217;apprendre \u00e0 \u00eatre plus heureuse en couple. C&#8217;est bien beau, mais&#8230; La solution du livre est plut\u00f4t simpliste : quand vous \u00eates anxieux, mettez-vous avec des s\u00e9cures. Je suis bien d&#8217;accord, \u00e7a simplifie certainement les choses. Mais \u00e7a ne va pas tout r\u00e9gler, parce qu&#8217;on ne change pas de cerveau quand on change de partenaire. Je sais de quoi je parle. Il y aura peut-\u00eatre moins de raisons de paniquer, mais si on est anxieux, on va le rester. Il faut creuser un peu plus loin, et le livre ne nous montre pas vraiment comment faire \u00e7a. Et il y a une statistique qui passe souvent inaper\u00e7ue : les femmes ont tendance \u00e0 \u00eatre anxieuses, et les hommes \u00e0 \u00eatre \u00e9vitants. Pourquoi, selon vous? Est-ce que cela aurait \u00e0 voir par hasard avec le fait qu&#8217;on dit aux femmes d\u00e8s qu&#8217;elles sont petites que le r\u00eave ultime, c&#8217;est de trouver le prince charmant? Et qu&#8217;on dit aux hommes qu&#8217;avoir des \u00e9motions ce n&#8217;est pas viril, et que les femmes veulent constamment les pi\u00e9ger dans des relations stables? J&#8217;ai \u00e9cout\u00e9 un podcast absolument brillant \u00e0 ce sujet. Il est ici, et je vous le conseille si vous \u00eates une anxieuse comme moi. Je crois que se renseigner l\u00e0-dessus est important. Mais veillez \u00e0 ne pas vous \u00e9tiqueter trop vite. Tout \u00e7a, \u00e7a se travaille. Il y a de l&#8217;amour pour tout le monde sur cette plan\u00e8te, y compris vous."}